Page 17 - IMagz Ed. 06

Terkait konsep keberlanjutan lingkungan yang diterapkan
dalam acara ini, media dalam aktivitas terapi seni menggunakan
sayuran sisa yang disediakan oleh kafe makanan organik
dan katering sehat Serasa, pemilihan material media kreasi
berupa kain kanvas atau blacu, serta proses kreasi yang aman.
Pendekatan desain berkelanjutan ramah lingkungan juga
memiliki nilai filosofis untuk mengajak berbaur, berdamai
dengan diri sendiri dan dengan alam.

Acara workshop dilaksanakan pada hari Minggu, 8 Maret
2020 sejak jam 10 pagi hingga jam 12 siang di Taman Foto,
Jalan Kamuning No. 4, Bandung. Situasi taman yang teduh
mendukung proses kegiatan yang bertujuan untuk melepaskan
dan meringankan beban emosi dan pikiran melalui media
stempel berbahan sisa sayuran ini. Setelah dibuka dengan
pengenalan tentang berbagai macam stress dan cara
mengelolanya oleh psikolog Mariska S.R., M. Psi., peserta
workshop yang terdiri dari mahasiswa, ibu rumah tangga, dan
pegawai dibebaskan berkreasi dengan perlengkapan yang
disediakan (berupa cat akrilik, sayuran sisa berupa bonggol
kol, sawi, dll., untuk media stempel pada tote bag). Proses
workshop berjalan dengan lancar dan interaktif, penuh dengan
antusiasme tinggi dari semua peserta dan panitia.

Menurut hasil penelitian tentang pentingnya intervensi seni
dalam perawatan kesehatan mental oleh A. Jensen dan L.O.
Bonde (2018), keterlibatan aktif peserta dalam rancangan
aktivitas atau terapi seni dapat menurunkan gejala stress serta
meningkatkan kepercayaan diri. Pernyataan tersebut terbukti
dalam kegiatan ini, dengan terbangunnya komunikasi interaktif
antara semua peserta dan panitia, dan hasil karya yang
memberikan kepuasan bagi peserta. [Maharani]

17